يعتبر كل من بياض البيض وصفاره غنيان بالمواد المغذية، حيث يحتوي صفار البيض على 90% من الكالسيوم والحديد الذي يوجد في البيض، مما يجعله صحياً للغاية، في حين يحتوي البياض على البروتين الطبيعي، الذي هو يعتبر مادة هامة للجسم، وإلى جانب ذلك، فإن البيض عنصر هام للطهي، فتركيبته الكيميائية تجعله حرفياً بمثابة الغراء للعديد من […]
The post الفوائد الصحية لتناول البيض appeared first on مجلة نقطة العلمية.
by Diana via مجلة نقطة العلمية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق