ستة مشروبات يمكنها أن تقلل من دهون البطن

إن عصير الليمون المثلج قد ينعشك خلال يوم صيفي حار، إلّا أنه قد يضر كثيراً بمحيط خصرك، حيث أن نصف ليتر من عصير الليمون يحتوي على 250 سعرة حرارية و 68 غراماً من السكر، ولكن لحسن الحظ، هناك الكثير من المشروبات الصيفية المنعشة التي يمكنك أن تشربها بدون أن تشعر بالذنب، بل وقد تساعدك أيضاً […]

by نقطة via مجلة نقطة العلمية