من المعروف بأن تناول الغذاء النباتي هو أمر جيد للمحافظة على الوزن المثالي، ولكن بدأت دراسة جديدة اليوم تركز اهتمامها على مركبات نباتية معينة توجد في الأطعمة مثل بذور الكتان والسمسم، قد تساعد في منع زيادة الوزن أو إبطاء هذه العملية. ووجدت الدراسة بأن النساء اللواتي تناولن مستويات عالية من هذه المركبات، التي تدعى بمركبات […]
The post المركبات الموجودة في بذور الكتان والسمسم قد تمنع زيادة الوزن appeared first on مجلة نقطة العلمية.
by ديانا المدرّس via مجلة نقطة العلمية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق