نقدم لكم في هذه المقالة خطة مفصلة لوجبات قائمة على نظام غذائي يعتمد على الأطعمة الحقيقية المنخفضة الكربوهيدرات، وفيها تجدون ما يجب تناوله من أطعمة وما لا يجب تناوله، كما تجدون أمثلة عن قائمة طعام منخفضة الكربوهيدرات يمكن اتباعها لمدة أسبوع. إن الحمية الغذائية القائمة على أساس الأطعمة الحقيقية المنخفضة الكربوهيدرات تعتمد على تناول المأكولات […]
by نقطة via مجلة نقطة العلمية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق