اعتقد العلماء فيما مضى بانعدام النشاط البدني و العقلي لدى الإنسان أثناء النوم. لكنهم الآن يعرفون أن الأمر ليس كذلك. طوال الليل، يقوم جسمك ودماغك بجزء كبير من العمل والذي يعد مفتاحًا سريًا لصحتك. يحدث الكثير في جسدك عندما تنام، إذا أنك تتنقل بين مرحلة نوم الريم و اللاريم. قسم العلماء النوم إلى مرحلتين: الأول هو […]
The post ماذا يحدث لنا أثناء النوم ؟ appeared first on مجلة نقطة العلمية.
by Heba Ali via مجلة نقطة العلمية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق